Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Алкоголь 9 тижні вагітності

Корисні книги

Дев'ять місяців вагітності - найщасливіший і відповідальний час для кожної жінки. Пройти цей непростий період, від якого залежить ваше здоров'я і здоров'я майбутнього малюка, допоможуть вам відомі педіатри та акушери Вільям і Марта Сірс.

Ви дізнаєтеся про всі зміни, які відбудуться з вашим тілом, самопочуттям і свідомістю, а також про таємниче життя, яка відбувається всередині вас. Крім того, ви навчитеся тримати себе в руках в екстрених ситуаціях: під час хвороби, при непередбачених ускладненнях і навіть під час передчасних пологів.

Автори дадуть відповідь на найпоширеніші питання і вирішать всі ваші сумніви, а також допоможуть знайти емоційний спокій і озброять вас знаннями, щоб на світ з'явилося веселого і міцного малюка.
Подивитись все

Каталог фірм

Спілкування

Галереї

Статті

Новини

Консультації

Розваги

Корисна інформація

Про проект

Реклама

Погода в Петербурзі

Рекомендуємо відвідати

Книги для батьків

Форум для батьків


Тем: 1
Повідомлень: 0
На форумі з 06/01/12

06.01.12 04:58 зро дурість, На новорічних святах рази 3 за тиждень випила по 2 келихи вина або шампанського. Тепер займаюся самоїдством, (9-ть тижнів настало чітко перед новим роком) розумію що не можна і переживаю чи могло це нашкодити малюкові. В принципі взагалі не п'ю, дуже-дуже-дуже рідко у свята. Народила вже двох діток, це третій буде. Мені вже 35 і через тиждень здаю біохімічний скринінг і потім узі-скринінг. Якщо не дай бог якісь наслідки будуть чи можна їх побачити на узі?

Покупки в інтернет-супермаркеті дитячих товарів Helptomama є вигідними і зручними. Тепер батькам можна уникнути виснажливих походів по численних торгових точках.

Рівень добробуту малюків в Ірландії - один з найвищих в світі [1]. Чому місцеві діти такі щасливі, з'ясувала шестикратна володарка Кубка світу з художньої гімнастики і мама двох дітей Ляйсан Утяшева. Разом з «Крихіткою» ведуча представила чергову серію освітнього тревел-шоу «Любов без кордонів». У новому фільмі Ляйсан розповідає про основні принципи материнства в Ірландії.

З 15 травня по 30 вересня приходь в будь-який з проектів Співдружності інтерактивних музеїв ( «КідБург», «ЛабірінтУм», «Сказкин будинок»), отримай акційний буклет і збирай друку! Тебе чекають супер подарунки: сертифікати на вільне відвідування будь-якого музею, квитки на новорічні вистави і навіть можливість безкоштовно відзначити день народження!

Харчування на 9-му тижні вагітності

Під час 9 тижні вагітності в організмі жінки, як уже було сказано, повним ходом йде перебудова обмінних процесів, тому особливу увагу слід приділяти раціональному харчуванню та ось якісь поради дієтологів.

Вченими встановлено, що Недостатнє харчування вагітних може привести до викиднів . малому росту, зменшенню маси плоду, погіршує його життєздатність, збільшує частоту втрат дітей як під час вагітності, так під час пологів і після пологів. Такі дані були отримані не тільки в експерименті на тварин, але і в спостереженні за жінками (в роки війни).

Надмірне споживання їжі призводить до порушення збалансованості харчування, і ці протипоказання дуже багато впливають на складання дієти. Підвищена енергетична цінність продуктів харчування під час вагітності викликає посилене утворення жирової тканини як у матері, так і у плода.

Відомо, що плід на кожному етапі свого розвитку потребує певного складі харчових речовин. У першій половині вагітності харчування жінки не повинне істотно відрізнятися від такого до вагітності. Однак харчування на 9-му тижні вагітності має бути різноманітним і містити всі основні поживні речовини: білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікроелементи. При цьому слід категорично виключити продукти, які згубно впливають на плід (алкоголь, міцний чай, кава та ін.).

Безумовно, що на дев'ятому тижні вагітності при формуванні свого раціону харчування, Жінка повинна враховувати національні звички . кліматичні умови, своє зростання і масу, умови праці. Про це особливо варто пам'ятати тому, що в перші 3 міс вагітності формуються органи плоду, і шкідливі фактори, що впливають на організм матері, в тому числі нераціональне харчування, можуть привести до порушення даного процесу. Варто враховувати і особливості розвитку плода протягом вагітності.

У структуру всіх тканин організму входять жири, які є також важливим енергетичним резервом, так як вони дають в 2,5 рази більше теплової енергії в порівнянні з вуглеводами і білками. Цінність жирів складається і в тому, що в їх склад входять важливі жиророзчинні вітаміни. Жири беруть участь у пластичних процесах, впливають на функції центральної нервової системи, ендокринних залоз, зменшують віддачу тепла і пом'якшують вплив коливань зовнішньої температури на організм.

Особливо велику увагу при вагітності треба приділяти достатньому змісту вітамінів в їжі. Сприятливий перебіг вагітності, пологів, нормальний розвиток плода та новонародженого забезпечується харчуванням, що містить найважливіші для життєдіяльності організму вітаміни А, С, О, групи В, РР, Е та ін. Вони виступають регуляторами процесів обміну речовин, що протікають у вигляді біохімічних реакцій в клітинах і тканинах організму. Крім того, доведена їх роль в стані реактивності і імунологічних властивостей організму.

Велика роль рідини в організмі людини, вона складає основну масу крові і частина тканин. Вагітна повинна отримувати 1,0-1,2 л вільної рідини (вода, молоко, чай, компот, суп і ін.). В останні тижні вагітності, особливо при схильності до набряків, кількість вільної рідини слід зменшити до 0,7-0,8 л на добу.

Організм людини, особливо вагітної, потребує також в мінеральних солях (кальцій, калій, натрій і ін.) І мікроелементи (залізо, кобальт, йод та ін.).

Все вище сказане показує, як серйозно повинна вагітна відноситися до свого харчування. Рекомендується наступний режим харчування: 4-разове в першій половині вагітності (1-й сніданок в 7-9 ч - 30% енергетичної цінності продуктів, обід в 14-15 год - 40%, вечеря в 18-19 год - 10%, 21 ч - склянка кефіру, відвару шипшини).

Статті

Поради лікаря на 9-му тижні вагітності

Дев'ятий тиждень вагітності. Саме в цей період у вас почнуться якісь фізіологічні зміни, як у вашому зовнішньому вигляді і стані, так і ембріона. ХГЧ на 9 тижні вагітності - це особливий гормон вагітності, який є дуже важливим показником при розвитку вагітності або її відхилення.

Надбавка вашої ваги буде більше кілограма на цьому терміні, якщо ще зовсім недавно ви здали аналізи, то результати будуть вже готові. І одним з показників буде саме ХГЧ. На 9 тижні ХГЧ становить 57 700 - 268 000. Між іншим, цей рівень на 9 тижні вважається найвищим і якщо ХГЧ дуже багато, а точніше вище норми. Це може означати подвійну вагітність.

Природно, на такому ранньому терміні, як 9 тиждень потрібно трішки поберегти себе, щоб нормально виносити плід, багато майбутніх мам навіть відмовляються від сексу, щоб не втратити малюка. Але чи потрібно це? Секс на 9 тижні вагітності - це цілком нормальне явище, тим більше в тому випадку, якщо вагітність протікає нормально. Повірте, немає абсолютно ніякої необхідності відмовлятися від інтимного життя. Найцікавіше, що вагітна жінка стає більш сексуальною. По-перше, тепер вона зможе розкріпачитися і не думати про контрацепцію, ви зможете розслабитися і отримувати задоволення. По-друге, в такому положенні збільшується чутливість, це і стосується сексу, ростуть емоційні почуття жінки, йде перебудова гормонів.

Що стосується вагітності на 9 тижні і розмірів плода, то ви повинні знати, що ваш малюк уже трішки підріс, у нього починається формуватися особа і навіть виділяється голова, подовжуються ручки і потихеньку формуються пальчики. На даному етапі важливою особливістю є те, що зараз з'являються явні відмінності ембріона людини від інших. На 9 тижні вагітності ставати видно пуповина, починає свою роботу також матково-плацентарний бар'єр, та й сам малюк почав рости в два рази швидше.

Поради лікаря на 9-му тижні вагітності будуть дуже корисні для майбутньої мами. Жінці доведеться сказати «ні» всім своїм шкідливим звичкам, як алкоголю, так і нікотину, намагайтеся навіть не перебувати в тих приміщеннях, де курять. Крім цього, майбутній мамі потрібно буде обережно ставитися до медикаментів, адже приймати їх можна буде тільки після призначення лікарем. Потрібно буде виключити рентгенологічні дослідження, особливо в області таза і живота.

Вам потрібно буде визначитися з раціоном прийняття їжі, вживати, ніж можна більше вітамінів, фруктів, овочів, постарайтеся уникати захворювань, заряджайтеся виключно позитивними емоціями, які не контактуйте з хворими.

Цікаве на цю тему:

Поради лікаря на 13-му тижні вагітності

  • Корисні поради для вагітних на 10-му тижні

  • Корисні поради на 16-му тижні вагітності

  • Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...