Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Як правильно починати прикорм: для здоров'я малюка

2 грудня. Олександра Бондарєва

Рано чи пізно дитина перейде на повне харчування дорослою їжею. І дуже важливо, щоб цей перехід був плавним: інакше можливі алергічні реакції і проблеми з травленням. Для цього розроблена схема прикорму при грудному вигодовуванні.

Як і коли вводити прикорм дитині?

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то немає необхідності підгодовувати дитину раніше, ніж в 6 місяців. Винятки становлять випадки, коли дитина не видужує з яких-небудь причин. У разі, якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, схему прикорму складає педіатр в кожному випадку індивідуально.

Як починати перший прикорм на грудному вигодовуванні. Грудне годування

Якщо раніше прикорм починали з соків і кефіру, то сьогодні вони прикормом ре вважаються. А соки зараз лікарі взагалі не рекомендують давати дитині, а особливо магазинні. В якості прикорму можна використовувати спеціальне дитяче харчування: овочеві, фруктові, м'ясні та рибні пюре. Але найкраще їх приготувати самостійно. Ти ж не можеш проконтролювати процес виробництва дитячого харчування в заводі? Цілком можливо, що там антисанітарні умови. Краще вже приготувати пюре самостійно. Це стосується і магазинних дитячих кашок. Якщо ти все ж купуєш дитяче харчування в магазині, то зверни увагу на склад: для дітей до 9 місяців в ньому не повинно міститися глютену.

Підгодовувати дитину за наступною схемою:

  • У перший день дай дитині 1 чайну ложку овочевого пюре. Наприклад, капустяного;
  • Простеж за дитиною: чи немає проблем з травленням, чи не пішла висип. Якщо все нормально, то на другий день можеш дати 2 чайні ложки пюре;
  • Поступово з кожним днем ​​збільшується кількість пюре (до 100 грамів), а також кількість прийомів їжі;
  • Спочатку прикорм повинен замінювати 1 годування груддю. А потім можна замінити ще кілька годувань грудьми пюре. Нехай малюк вже зараз знає, коли пора снідати, обідати і вечеряти;
  • Після введення овочевих пюре спробуй давати дитині фруктові, а потім рибні і м'ясні.
  • Існує ще одна схема прикорму. Хоча схемою її назвати складно. Тому що вона не передбачає приготування їжі спеціально для малюка. Його підгодовують з загального столу. Дорослу їжу просто розминають, щоб дитині було зручніше їсти. При цьому дитина активно включається в процес прийому їжі, так як з ним в цей час спілкуються всі члени сім'ї. Але у такого способу прикорму є і мінуси: при виникненні алергії у дитини, виявити алерген складніше.

    Поради та рекомендації мамі, що годує

    Введення прикорму не означає, що годування грудьми слід припинити. Для дітей з 6 до 9 місяців 70% енергії повинно надходити з материнським молоком, з 9 до 12 місяців -55%. І тільки на другому році життя енергія від молока повинна надходити в кількості 40%. До кінця другого року життя малюка можна припинити грудне вигодовування. Прислухайся також до наступних порад:

    • Чи не підгодовувати дитину насильно. Малюкові може просто не сподобатися смак пюре або іншої їжі. Спробуй замінити його на інше. Якщо малюк ситий, то він також відмовиться від прикорму. Дозволь дитині самостійно контролювати апетит;
    • Чи не починай прикорм раніше 6 місяців, якщо молока вистачає. Травна система дитини до 6 місяців ще дуже слабка;
    • Під час прикорму організм малюка сильно схильний до інфекції, тому годуй молоком його на першу вимогу. Молоко допоможе захистити від різних бактерій.

    Як починати перший прикорм на грудному вигодовуванні. Грудне годування

    За допомогою такої схеми прикорму дитина поступово стане харчуватися дорослою їжею. Якщо з якоїсь причини ти збираєшся припинити грудне вигодовування раніше, то цю схему необхідно скорегувати у педіатра. І зовсім інша схема тобі потрібно, якщо ти годуєш малюка штучними сумішами.

    Перший прикорм при грудному вигодовуванні

    Як починати перший прикорм на грудному вигодовуванні. Грудне годування

    Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) рекомендує всім молодим мамам до досягнення малюком півроку не вводити прикорм, а обмежитися грудним вигодовуванням. Але всі діти різні і розвиток дитини може трохи випереджати своїх однолітків, тому слід орієнтуватися на такі ознаки:

    • Дитина впевнено сидить, крутить головою;
    • У малюка спостерігається інтерес до дорослої їжі;
    • Вага з народження має збільшитися як мінімум в два рази;
    • Мама спробувала дати ложечку пюре, і малюк не виплюнув його;
    • Побачивши їжі дитина з готовністю відкриває рот.

    Будьте обережні з введенням прикорму занадто рано, адже готовність шлунково-кишкового тракту до сприйняття нової їжі дуже індивідуальна. Якщо молода мама зважитися на нову їжу значно пізніше піврічного віку, це теж не дуже добре для малюка. Адже в цьому віці повинен почати свій розвиток жувальний рефлекс, який через час просто необхідний для живлення твердою їжею.

    На відміну від дітей-штучному вигодовуванні, Перший прикорм при грудному вигодовуванні починають дещо пізніше, що обумовлено наявністю в молоці матері всіх необхідних для повноцінного росту мікроелементів і вітамінів.

    Слід почекати з прикормом в наступних випадках:

    • Дитина хвора, у нього підвищена температура або лізуть зуби;
    • У малюка розлад шлунку;
    • На вулиці і в приміщенні спостерігається сильна спека.

    Вибір продукту, з якого варто почати перший прикорм залежить від індивідуальних особливостей дитини. При недобір ваги і частому рідкому стільці варто почати їсти каші, в інших випадках перевага віддається овочевого пюре. Першу їжу малюкові не слід підсолоджувати, а пропонувати її потрібно не один раз, поки дитина не прийме цей овоч. Якщо спостерігається суворе заперечення протягом десяти раз, спробуйте ввести інші овочі по черзі. Безумовно, багато дітей відмовляються від першого прикорму, адже після солодкого грудного молока така їжа здається прісною. Тому потрібно набратися терпіння і, можливо, для кращого смаку і засвоєння додати трохи молока в пюре.

    Для малюка краще, якщо першу їжу йому буде самостійно готувати мама, але якщо такої можливості немає, то в магазинах є досить великий вибір готових пюре. Варто пам'ятати, що в покупної продукт не варто додавати сіль, цукор або рослинне масло, адже виробники часто вже зробили це. Найкращі овочі для першого прикорму - кабачок, капуста всіх видів, картопля, вони рідше викликають у дітей алергію. Уважно читайте склад пюре, особливо зарубіжних виробників, адже вони часто додають туди різні спеції, цибуля, часник і навіть томати.

    Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
    Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
    Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
    Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
    Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...