Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Скільки часу приймати фолієву кислоту вагітності

Як довго треба приймати фолієву кислоту при вагітності

Кожна жінка дізнавшись, що вона чекає дитину, намагається якомога більше наблизитися до правильного харчування, і ідеального образу життя. Всі ми знаємо, що треба збагатити свій раціон мінералами, вітамінами і іншими елементами, в яких потребує організм.

Відвідавши вперше гінеколога, майбутня матуся дізнається, що крім усього іншого необхідна також і фолієва кислота при вагітності. Фолієва кислота при вагітності є незамінним постачальником вітаміну В9. Завдяки цьому вітаміну малюк швидко розвивається у матусі в животику.

Додатковий прийом фолієвої кислоти при вагітності - дуже важливий момент, тому що нестача фольцина в організмі вагітної жінки може прівестік розвитку пороків і аномалій у плода. Так само фолієва кислота дуже важлива для формування нервової трубки. Через дефіцит фолієвої кислоти в організмі жінки у дитини може бути загальмовано розумовий розвиток.

Фолієва кислота при вагітності скільки часу приймати:

Як кажуть фахівці, фольку краще починати приймати під час планування вагітності, так як вона дуже важлива в перший місяць вагітності, тобто на 16 - 30 день після зачаття.

Але не завжди ми плануємо вагітність, і тому не багато в перший же місяць дізнаються про своє «цікаве положення». Тому як тільки ви дізналися, що ви вагітні, починайте приймати ці диво - вітамінки.

Приймати фолієву кислоту варто до 12 - 13 тижні вагітності, це саме той період, коли вона потрібна для розвитку малюка. Після дванадцятого тижня лікар призначить вам полівітаміни, і в їх склад так само буде входити фолацін, але в іншій нормі.

Фолієва кислота при вагітності дозування:

Доза фолієвої кислоти при вагітності визначається гінекологом, який веде вашу вагітність. В основному вагітна приймає по 4 міліграми в добу. Одна таблетка - 1 міліграм. Таким чином фолієву кислоту треба приймати 4 рази на день.
В одній таблетці фольк міститься 1000 мкг. Мінімальна норма фолієвої кислоти при вагітності в день становить 800 мкг.

Навіть ті фахівці, які абсолютно проти медикаментозного втручання вагітність не заперечують, що фолієва кислота все ж необхідна.

Я пила фоліо) Мені гінеколог казала, що фолієву кислоту потрібно починати пити місяці за 2 до планування вагітності, т. К. Необхідний час для її накопичення в організмі і продовжувати тижнів до 12. І ще йод. Фоліо при плануванні вагітності радять приймати ще й тому, що вона містить йод, який відповідає за нормальний розвиток щитовидної залози.

Ой. я теж не пам'ятаю як я її брала то?))) вроде тоже до 12-13 тижнів чтоль

0 0. я брала її точно до 12 тижнів пам'ятаю, говорили що вона впливає на якусь трубку головного мозку дитини, щоб не було відхилень.

Я приймала не довго, десь близько місяця. Припинила сама. що то мені в ній не сподобалося.

Я теж брала фолієву кислоту, а потім в пологовому будинку лікар сказав що вона може викликати алергії у дитини.

Фолієва кислота, до якого терміну її приймати

Вагітність - хвилюючий період часу в житті жінки. Навіть, перелопативши гори спеціалізованої літератури і прочитавши поради бувалих на всіх інтернет-форумах, присвячених плануванню і народженню дітей, в своєму прагненні все зробити правильно, майбутня мама все одно спантеличується безліччю питань. Тому навіть на етапі планування вагітності зараз багато пар завчасно відвідують фахівця з планування сім'ї, який в свою чергу призначає необхідні аналізи. дає деякі рекомендації і виписує, головним чином, фолієву кислоту.

Користь фолієвої кислоти для майбутньої мами

Значення цього вітаміну групи В в організмі важко переоцінити. З його допомогою відбувається формування кров'яних клітин, ДНК і РНК, нервової трубки майбутньої дитини, а також здорової, що функціонує плаценти.

Нестача фолієвої кислоти, або вітаміну В9, під час вагітності може призвести до незворотних наслідків.

Серед них:

  • Нездатність виношування плоду
  • Розвиток аномалій
  • Дефекти формування головного мозку і, як наслідок, відставання в розумовому розвитку
  • Відшарування плаценти
  • Депресивний стан під час вагітності
  • Підвищений токсикоз
  • Недокрів'я
  • Біль в ногах, набряклість

Примітно, що організм людини не виробляє цю кислоту, але в процесі переробки їжі в кишечнику відбувається її синтез. Синтезований вітамін В9 потім засвоюється в організмі і бере участь в обміні речовин.

Серед достоїнств фолієвої кислоти на особливу увагу заслуговують такі:

  • Сприятливий вплив на жіночу нервову систему
  • Стимуляція залоз внутрішньої секреції
  • Позитивний вплив на жіночий гормональний фон
  • Поліпшення жирового обміну
  • Позитивний вплив на шкіру

Що стосується дозування вітаміну В9, то організм дорослої людини повинен синтезувати і потім засвоювати не менше 200 мікрограмів на добу. Під час вагітності та в період грудного вигодовування норма споживання фолієвої кислоти виростає в два рази.

Норма фолієвої кислоти при плануванні вагітності

Фолієва кислота - єдиний препарат, з яким знайомляться майбутні мами в першу чергу (як правило, поряд з вітаміном В12 і залізовмісних препаратом). Однак, досі постає основне питання - фолієва кислота, до якого терміну вагітності її приймати?

Думки медиків з даного питання розділилися - одна половина вважає, що фолієву кислоту як окремий препарат необхідно приймати весь перший триместр (до 12- 14 тижнів), далі приймати вітаміни для вагітних і годуючих жінок.

Друга ж половина лікарів вважає, що фолієва кислота необхідна жінці впродовж усього життя і під час вагітності не варто переривати прийом препарату після 12 тижнів.

Не менш важливим є і питання про те, з якого часу слід приймати вітамін В9.

Тут сперечатися не доводиться: медики стверджують, що починати прийом фолієвої кислоти слід ще на етапі планування вагітності, від трьох до шести місяців до передбачуваного зачаття.

Рекомендована доза становить 800 мікрограмів. У тому випадку, якщо у пацієнтки вже народжувався малюк з вродженою аномалією, денна норма підвищується до 4000 мікрограмів.

Те ж саме стосується і жінок. в роду яких були випадки важких вроджених захворювань. Крім того, на етапі планування чоловік теж повинен отримувати необхідну добову дозу фолієвої кислоти. Низький рівень цієї речовини в чоловічому організмі призводить до зниження числа активних сперматозоїдів.

Починати прийом препарату слід принаймні за три місяці до планованого зачаття. Як правило, профілактична доза для чоловіків становить 400 мікрограмів.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...