Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Підтікання сечі при вагітності на пізніх термінах

Журнал> Нетримання сечі під час вагітності

Серед цілого ряду перших ознак вагітності жінки відзначають також прискорене сечовипускання. Зі збільшенням терміну це явище буде виражатися все більше (особливо в нічний час), але, на жаль, воно може стати далеко не єдиною зміною з боку сечовидільної системи. На тлі множинних змін, що відбуваються з жіночим організмом в цей період, порушення сечового міхура і нирок виходять, напевно, на перше місце.

Одним з неприємних, але далеко не найстрашніших «збоїв» є нетримання сечі при вагітності. Невеликі порції урини виділяються мимоволі, найчастіше при напрузі м'язів черевного преса - від сміху, чханні, бігу. До другого і особливо третього триместру явище посилюється і може зберігатися ще протягом кількох місяців після пологів.

Чому це відбувається?

Нетримання сечі при вагітності має цілком обгрунтовані причини, тому не повинно викликати у жінки занепокоєння. Адже головним чином це відбувається через ослаблення м'язів тазової області: відперерозтяження м'язова тканина втрачає свій тонус, розслабляється сфінктер (утримує сечу), стінки сечового міхура, і взагалі всі м'язи. Це відбувається під впливом гормонів, а також з-за змін внутрішніх органів в даний період: матка постійно збільшується в розмірах, стискаючи собою сечовий міхур. При цьому не тільки зменшуються його розміри, а й зростає обсяг що виводить сечі. На пізніх термінах витікання сечі може відбуватися внаслідок ударів дитячих ніжок по сечового міхура.

Лікарі відзначають, що на вираженість явища впливає розмір і положення плода, фізична форма жінки, кількість вагітностей у минулому. При настанні однієї вагітності за інший ризик розвитку нетримання сечі збільшується, так як м'язи не встигають відновитися. Хоча дуже часто з проблемою стикаються саме первобеременних жінки. Також до групи ризику входять жінки, які набрали зайву вагу за час вагітності. Затяжні пологи можуть спричинити за собою нетримання сечі в післяпологовому періоді.

Що робити при нетриманні?

Нетримання сечі при вагітності є фізіологічним, тобто нормальним, що не вимагає спеціального лікування. Але якщо ви відзначаєте у себе мимовільне виділення урини, сказати про це своєму лікареві все ж варто. Для перестраховки необхідно здати сечу на аналіз, адже вагітність - це час загострення сечостатевих хвороб.

Якщо ніякої проблеми не буде знайдено, ваші дії зведуться до гігієнічного догляду. Обов'язково користуйтеся щоденними прокладками і змінюйте білизну, як тільки буде виникати в цьому необхідність. Трусики повинні бути обов'язково за розміром, спеціального крою (для вагітних) та виготовлені з натурального матеріалу без дратівливих декоративних деталей. Проводьте туалет статевих органів кілька разів на день, використовуючи гіпоалергенна натуральну косметику.

Намагайтеся вчасно і якомога більшою мірою спорожняти сечовий міхур. Для цього ходите в туалет так часто, як буде потрібно, і при сечовипусканні нахиляйтеся злегка вперед, забезпечивши максимальне розкриття сечових каналів. В кінці рекомендується ще додатково тугіше.

Щоб зменшити мимовільне виділення сечі при кашлі та чханні, відкривайте під час цього рот, щоб знизити тиск на діафрагму. Також допомагає наступний прийом: якщо ви збираєтеся чхнути або кашлянути стоячи, зігніть трохи ноги в колінах і нахиліться вперед. Ну і, звичайно ж, ніяких тягарів!

Уже зараз займіться тренуванням м'язів промежини. Застосовуйте вправи кегля або інші, спрямовані на їх зміцнення, навчитеся контролювати свої м'язи (розслабляти і напружувати їх в потрібний момент) - це стане в нагоді вам під час пологів. Не припиняйте займатися і після народження дитини. М'язи промежини - перші, які ви повинні привести в порядок після пологів. І тільки після цього можна приступати до зміцнення м'язів преса, ніяк не навпаки! Попросіть гінеколога, щоб він розповів вам, як найкраще займатися в конкретно вашому випадку. Не залишайте питання без вирішення, щоб уникнути рецидивів і пов'язаних з цим проблем в майбутньому.

А поки просто перетерпить це тимчасові незручності. Це ще один «податок» за можливість стати матір'ю.

14 Жовтень 2012 в 16:56

У період виношування дитини організм жінки переживає значні зміни. Серед різних негативних реакцій одне з провідних місць посідає таке неприємне явище, як мимовільне сечовипускання. Найчастіше це відбувається в нічний час або при напрузі м'язів черевного преса - бігу, чханні, кашлі, сміху. Причому в другому-третьому триместрі нетримання сечі при вагітності тільки посилюється і навіть може зберігатися місяць-два після них.

Нетримання сечі: причини

У більшості випадків мимовільне виділення сечі при вагітності - це обгрунтоване фізіологічне відхилення, яке не повинно хвилювати майбутніх мам. Але все-таки цей період - час загострення хвороб сечостатевих шляхів. Тому краще підстрахуватися, повідомити про нетриманні гінеколога і здати сечу на аналіз. Якщо все нормально, то пояснення настільки неприємного явища є. Справа в тому, що розміри матки вагітної жінки постійно збільшуються. Це призводить до здавлення сечового міхура. Крім того, м'язова тканина тазової області дуже сильно розтягується, в результаті стінки сечового міхура і утримує сечу сфінктер розслабляються, а обсяг виділеної урини зростає. На пізніх термінах вагітності нетримання сечі може спровокувати ворушіння маленьких ніжок дитини, якими він зачіпає область сечового міхура.

На характер вираженості мимовільного виділення сечі впливають фізична форма майбутньої мами, положення і розмір плоду. Провокуючим фактором є зайва вага, набрана жінкою під час вагітності. Також важливо враховувати кількість і частоту вагітностей у минулому. Зокрема, нерідко з даною проблемою стикаються жінки, які мають кілька дітей з невеликою різницею у віці. М'язи жінки просто не встигає відновлюватися. Втім, нетримання сечі у жінок, що теж не рідкість.

Нетримання сечі: що робити?

Якщо після огляду у гінеколога ніяких патологій не виявлено, то спеціального лікування не потрібно. Це природне фізіологічне явище при вагітності. Основне, що потрібно від майбутньої мами - регулярний гігієнічний догляд. Під рукою завжди повинні знаходитися щоденні прокладки, які при першій необхідності необхідно міняти. Слід приділити підвищену увагу білизни, яке носить вагітна жінка. Потрібно носити відповідні за розміром трусики з урахуванням постійно зростаючих обсягів і повністю відмовитися від негігроскопічних зразків з декоративними дратівливими деталями. Сьогодні промисловість випускає великий асортимент спеціальної білизни для вагітних, які завдяки відповідним пристосуванням завжди можна збільшити в розмірах. Гігієнічний догляд за статевими органами потрібно проводити кілька разів протягом дня. При цьому користуватися натуральними і гіпоалергенними косметичними засобами.

Доведеться частіше, ніж зазвичай, ходити в туалет, щоб при найменшому бажанні спорожняти сечовий міхур. Щоб максимально розкрити сечові канали, рекомендується при сечовипусканні трохи нахилятися вперед. Також існують досить дієві поради, як зменшити нетримання сечі при чханні або кашлі. Під час цих природних проявів важливо знизити тиск на діафрагму. Треба трохи зігнути в колінах ноги і нахилитися трохи вперед, або відкрити рот.

Багато лікарі-гінекологи для усунення нетримання сечі при вагітності рекомендують виконувати спеціальні вправи, спрямовані на тренування м'язів промежини. Наприклад, вправи Кегеля допоможуть не тільки контролювати м'язи промежини при перших позивах до сечовипускання, але і стануть в нагоді в подальшому при пологах. Крім того, значно сприяє зниженню навантаження на сечовий міхур і хребет носіння допологового бандажа.

Безумовно, жінки, які в минулому перенесли інфекції, що передаються статевим шляхом, пієлонефрит, цистит та інші захворювання сечостатевої сфери, повинні більш уважно ставитися до мимовільного сечовипускання під час вагітності і частіше відвідувати лікаря-гінеколога. В інших випадках це тимчасові незручності потрібно просто перетерпіти. Адже головне - народити здорового міцного малюка. Удачі вам!

Нетримання сечі при вагітності


Головним чином це відбувається через ослаблення м'язів тазової області: відперерозтяження м'язова тканина втрачає свій тонус, розслабляється сфінктер (утримує сечу), стінки сечового міхура, і взагалі всі м'язи. Це відбувається під впливом гормонів, а також з-за змін внутрішніх органів в даний період: матка постійно збільшується в розмірах, стискаючи собою сечовий міхур. При цьому не тільки зменшуються його розміри, а й зростає обсяг що виводить сечі. На пізніх термінах витікання сечі може відбуватися внаслідок ударів дитячих ніжок по сечового міхура.

Нетримання сечі при вагітності є фізіологічним, тобто нормальним, що не вимагає спеціального лікування. Але якщо ви відзначаєте у себе мимовільне виділення урини, сказати про це своєму лікареві все ж варто. Для перестраховки необхідно здати сечу на аналіз, адже вагітність - це час загострення сечостатевих хвороб. http: // beremennost. n. ri-beremennosti

У мене обидві вагітності такі Точно точно пройде після пологів. Це гормон там якийсь релаксин який допомагає кісток тазу розійтися під час пологів. Коротше - НЕ зарьтесь - просто носите прокладки. І на пізніх термінах носите бандаж. Без нього буде тяжко. У мене при кожному поштовху дитини говорю прямо на мою сечового крім нетримання фізіологічного було ще й так сказати технічне - як утримати якщо 3 кг в ривку всередині не хвилюйтеся все буде добре У мене на другий день після пологів все проходило до наступної вагітності

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...