Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Тренувальні сутички відчуття 34 тижні

Тренувальні сутички. Відчуття майбутньої мами

December 9, 2013 роки

Тренувальні сутички відчуття 34 тижніВагітність є хвилюючий період очікування якогось неймовірного дива. Але у майбутньої мами є чимало приводів для занепокоєння і тривоги. Серед таких можна назвати страх пропустити початок пологів. Дуже часто жінки в цікавому положенні поспішають в пологовий будинок, як тільки відчують тягнуть болі внизу живота, вважаючи їх початком родових сутичок. Однак далеко не завжди подібний симптом говорить про швидке народження малюка. Найчастіше це всього лише тренувальні сутички. Відчуття при цьому дуже схожі на ті, які відчуває породілля під час справжніх, але біль менш інтенсивний. Інакше цей процес називають переймами Брекстон-Хікса.

Чим ближче пологи, тим страшніше стає вагітною, тим сильніше її боязнь майбутньої болю. Дати певне уявлення про те, що чекає попереду, допомогти трохи підготуватися можуть тренувальні сутички. Відчуття під час них залежать від больового порогу жінки. Так, хтось може їх і зовсім не відчувати, а для кого-то вони стають справжнім випробуванням. Але в результаті майбутня мама зможе навчитися правильно дихати, щоб контролювати біль, а це буде необхідно під час пологів.
Тренувальні сутички відчуття 34 тижні

Що ж собою являють ці помилкові перейми? Це короткочасні скорочення м'язів матки. Завдяки їм стає коротшим і м'якше шийка матки, що полегшує згодом процес пологів.

Що відчуває жінка, коли починаються тренувальні сутички? Відчуття схожі на передменструальні болю. При цьому вони можуть бути не тільки внизу живота, але також віддавати в поперек. У цей момент майбутня мама відчуває, що живіт ніби кам'яніє, стає твердим. Це відбувається через напруження м'язів матки.

Бувають випадки, коли жінок хвилює питання: Що означають ці болі, це тренувальні перейми або тонус? Розрізняти ці два явища потрібно обов'язково. Адже гіпертонус матки - це явище досить часте, а в результаті підвищується загроза викидня. При цьому матка знаходиться постійно в напрузі протягом деякого часу, що ускладнює доступ кисню до плоду. На відміну від гіпертонусу, підготовчі сутички носять короткочасний характер, тобто м'язи напружуються не більше 2 хвилин. Крім того, вони починаються, як правило, після 20 тижня вагітності, в той час як гіпертонус може бути діагностований і на ранніх термінах в тому числі.

Тренувальні сутички відчуття 34 тижніЧим ближче пологи, тим частіше матка починає тренуватися, тим виразніше відчуваються тренувальні сутички. На 34 тижні, наприклад, їх цілком можна сплутати з початком пологів. Адже на цьому терміні малюк вже цілком може з'явитися на світло.

Тому майбутнім мамам потрібно відрізняти родові і тренувальні сутички. Відчуття в обох випадках схожі, але є деякі відмінності. По-перше, як вже було сказано вище, під час тренування біль значно менше і, на відміну від родової, що не наростає. По-друге, сутички Брекстон-Хікса носять нерегулярний характер, в той час як при пологах спостерігається періодичність. Крім того, хворобливі відчуття при тренувальних сутичках поступово проходять. Для цього достатньо змінити вид діяльності: трохи походити, поміняти положення тіла, лягти. При починаються же час пологів подібні маніпуляції не допоможуть. У цьому випадку вже пора їхати в пологовий будинок.

Тренувальні сутички: відчуття

Починаючи з двадцятого тижня очікування дитини в житті майбутньої мами з'являється новий фізіологічний досвід. Це тренувальні (інакше, передпологові або помилкові) сутички, ще один варіант - скорочення Брекстона Хіггса. Що це таке і чим вони відрізняються від справжніх, будемо розбиратися в статті. Також обов'язково подивіться корисне відео.

Як відрізнити тренувальні сутички від справжніх при вагітності

Тренувальні сутички відчуття 34 тижні

Ключові параметри - регулярність і прогресія, саме за цими ознаками їх і можна диференціювати. Для тренувальної скорочувальної діяльності не характерна постійність і ритм, ви не відчуєте закономірності. Такий важливий момент - такі скорочення не прогресують: це означає, що їх сила, частота, інтенсивність НЕ наростають. Скільки тривають помилкові перейми? В середньому не більше хвилини.

Якщо ви спробуєте змінити положення тіла, порухатися, зануритися в теплу ванну або постояти під душем, відчуття почнуть пропадати. При справжніх провісників пологів такі заходи не допоможуть; ходьба, навпаки, підсилює спазми.

На що схожі сутички Брекстона Хіггса?

Вони нагадують тиск, який тягне почуття або, навпаки, абсолютно безболісне. Локалізуються внизу живота. Родова скорочувальна діяльність асоціюється з хвилею, яка крім живота огортає спину і стегна.

Головна відмінність: тренування не є початком пологів, а значить, не приводить до розкриття шийки матки. Живіт при цьому твердне, але не кам'яніє.

Справжня скорочувальна активність відрізняється ритмом. Якщо ви засічеться час, то зможете дізнатися, з якою регулярністю йдуть повтори. Частота, сила слідують по наростаючій. Зміна пози не призводить до ослаблення болю, але хворобливість знижується при свідомому розслабленні м'язів тіла. Матка стає твердою, як камінь, можлива поява кров'янистих виділень. Результатом є розкриття шийки матки.

Якщо спазми починають відбуватися з періодичністю один в десять хвилин - це ознака першого етапу пологової діяльності. Потрібно терміново відправлятися в пологовий будинок.

Помилкові сутички: симптоми

Тренувальні сутички відчуття 34 тижні

З'являються вони в різний термін. Одні відчувають після 20-го тижня виношування дитини, інші - в останньому триместрі. симптоми:

  • Нерегулярність;
  • Відсутність хворобливих відчуттів;
  • Ослаблення при зміні пози.

Причини виникнення помилкових сутичок точно не визначені досі. Існують версії, що це підготовка до родової діяльності, спосіб пом'якшити і вкоротити шийку матки.

Чим менше залишається часу до пологів, тим частіше їх можна відчувати.

Хворобливі тренувальні сутички

Зазвичай помилкові скорочення не приносять великого дискомфорту, але бувають винятки. Допоможуть знизити хворобливі переживання приємна розслаблююча тепла ванна, вибір такої пози для тіла, в якій найбільш зручно, вправи з диханням.

Якщо болі супроводжують водянисті або кров'янисті виділення, неприємні відчуття локалізуються в області живота і попереку, а скорочення стали регулярними - це говорить про те, що необхідно звернутися за медичною допомогою, не втрачаючи часу.

Сутички Брекстона Хіггса уповторнородящих

Фізіологічні відчуття уповторнородящих аналогічні. Різниця лише в тому, що в період очікування другої дитини багато почуття в тілі знайомі, тому легше відрізнити передпологові тренування.

Помилкові скорочення не є ознакою початку пологів, отже, не вимагають лікарської допомоги і звернення до пологового будинку. Виняток, якщо вони стають болючими, регулярними і супроводжуються кров'яними виділеннями. Такі симптоми можуть говорити про початок передчасних пологів, тому необхідно термінове втручання.

Будьте уважні до своїх тілесним переживань. Обов'язково поділіться досвідом в коментарях.

Відео з відгуками матусь про тренувальних і справжніх сутичках

Малікова Ю. 2015-12-01

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...