Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітності

Коли і в якій дозуванні приймати фолієву кислоту для зачаття?

Головна Вітаміни Вітаміни групи B Вітамін В9 Коли і в якій дозуванні приймати фолієву кислоту для зачаття?

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітності

Фолієва кислота є вітамін групи B, розчинний у водному середовищі. Мікроелемент не виробляється в організмі, тому потребує регулярного надходження. У свою чергу заповнити елемент можна з прийняттям їжі.

Вітамін В9 необхідний для продуктивного функціонування мозку і нервової системи, та й в процесі структурування генетичного матеріалу грає не останню роль. Цей період повинен супроводжуватися потрібною кількістю компонента.

Користь фолієвої кислоти для зачаття

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітностіПри цілеспрямованому зачатті дитини пара повинна пройти обов'язкове обстеження у спеціалізується лікаря. Фолієва кислота перед вагітністю прописується за два місяці . У цей період слід кинути палити, оскільки даний мікроелемент руйнується через компонентів сигарет.

Відсутність необхідної кількості цього вітаміну позначається і на ембріоні, і на тільки народжене маля. При плануванні вагітності фолієва кислота повинна активізуватися і в жіночому, і в чоловічому організмі завчасно.

Якщо недолік мікроелемента неможливо заповнити за допомогою продуктів, то краще звернутися за допомогою до фахівця, який призначить відповідний лікарський препарат.

При прийомі ліків слід дотримуватися дозування . Перевищення норми вітаміну В9 в період зачаття може призвести до гіпервітамінозу. Однак якщо компонент погано сприймається організмом майбутніх батьків, ймовірність позитивного зачаття дитини знижується.

Рекомендації до застосування

Фолієва кислота допомагає завагітніти, а після буде призначено протягом усіх триместрів і в період грудного вигодовування. При прийомі даного засобу варто враховувати протипоказання, які можуть звести нанівець всі старання.

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітностіПри виникненні алергічних реакцій або неприйняття організмом препарату потрібно негайно припинити прийом і проконсультуватися з фахівцем.

Ні в якому разі Не рекомендується використання вітаміну В9 разом з наступними препаратами :

  • Знеболюючими;
  • Ліками проти судом;
  • Цитостатиками;
  • Антибіотиками.

Тривале вживання фолієвої кислоти при плануванні вагітності має відбуватися під чуйним керівництвом лікаря. Докладну інструкцію по застосуванню фолієвої кислоти знайдете тут.

Великим плюсом буде своєчасна здача аналізу крові на кількість вітаміну В12. Саме цей компонент у поєднанні з фолієвою кислотою організовує грамотну роботу залоз і симулює вироблення еритроцитів.

Фолієва кислота для зачаття чоловікам

Чоловіки використовують вітамін B9 для усунення проблем із зачаттям дитини. Для лікування безпліддя ліки може бути призначено обом батькам.

Найбільш частим варіантом патології, що призводить до порушення, вважається збитий набір хромосом. Це може бути викликано нездоровим способом життя і неправильним харчуванням.

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітностіЧоловікам фолієва кислота перед зачаттям призначається в кількості 0,7-1,1 мг на добу . Прийом триває протягом усього періоду планування дитини.

Також додатково чоловікам можуть призначити вітамін Е, який стимулює вироблення сперми. Така взаємодія компонентів значно збільшить можливість зачаття дитини.

Ознаки нестачі вітаміну В9 у чоловіків:

  • Поганий апетит;
  • Забудькуватість;
  • Проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту;
  • Значна частка мертвих сперматозоїдів.

Фолієва кислота - не єдиний вітамін, потрібний сильній статі в цей період. Які ще потрібні вітаміни для чоловіків для зачаття

Дозування при плануванні вагітності жінкам

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітностіЩоб запобігти дефіциту вітаміну В9 і нормально завагітніти, жінкам рекомендується за 3-6 місяців до зачаття почати застосування фолієвої кислоти. У цей період Добова норма фолієвої кислоти повинна становити не менше 0,8 мг . Це дозволить суттєво знизити ймовірність порушень розвитку плода.

Дізнатися більше про вітаміни, необхідних при плануванні вагітності жінкам, можна з цієї статті

Вітамін В9 призначається всім жінкам, які планують завагітніти. Вживання фолієвої кислоти має тривати як в період зачаття, так і протягом усього терміну виношування дитини.

Після успішного зачаття прийом вітаміну триває. Дізнайтеся, яка дозування фолієвої кислоти при вагітності.

Після народження малюка необхідно подбати про надходження на його організм всіх необхідних речовин з грудним молоком. Особливо важливий для нього вітамін Д. Дізнайтеся, в яких продуктах міститься вітамін Д. і їжте їх частіше.

Які продукти, що містять фолієву кислоту в великій кількості, варто включити в раціон молодої матері - читайте в огляді цього вітаміну.

Відеоролик про підготовку до зачаття - спеціально для чоловіків

Що потрібно знати сильній статі про планування вагітності в цьому відео:

Навіщо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітності?

Саме так звучить найпоширеніший питання при першому відвідуванні гінеколога з приводу планованої або вже нагрянула вагітності. Для того щоб виносити і народити здорову дитину, матері необхідно самій бути досить здоровою. Одна з найважливіших (і в той же час найпростіших) речей, яку ти можеш зробити, щоб запобігти серйозним пороки розвитку у дитини - отримувати достатню щоденна кількість фолієвої кислоти.

Що таке фолієва кислота?

Вона, іноді звана фолацином, являє собою ні що інше як вітамін B (B9), що міститься в основному в свіжих зелених овочах, таких як шпинат і петрушка, в апельсиновому соку і у виробах з борошна грубого помелу. Неодноразові дослідження показали, що жінка, яка бере 0,4 міліграма фолацина щодня до зачаття і протягом перших тижнів вагітності, знижує ризик появи на світ дитини з серйозними дефектами нервової трубки (вроджений дефект, що включає неповноцінне розвиток мозку і спинного мозку) до 70%.

Найпоширеніші дефекти нервової трубки - розщеплення хребта (не повне закриття спинного мозку), аненцефалія (глибока недорозвиненість головного мозку) і грижа головного мозку (коли мозкові тканини виступають до шкіри через аномальні розбіжності в черепі). Всі ці дефекти зароджуються протягом перших 28 днів вагітності, як правило, до того, як жінка дізнається про своє новому положенні.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...