Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Схема прикорму 7 місяців

Харчування дитини в 7 місяців - меню прикорму

З перших днів життя дитини мама піклується про його здоров'я. Їй доводиться приймати безліч часом непростих рішень, від яких залежить благополуччя малюка. Одне з таких рішень - прикорм в 7 місяців. Що можна вводити в меню прикорму з цього часу, в якій кількості і як це зробити правильно? Адже правильне Харчування в 7 місяців - дуже важливий момент, що впливає на його розвиток, зростання і формування.
Схема прикорму 7 місяців

Меню в 7 місяців

Прикорм в 7 місяців необхідно вводити обережно і поступово. Крім грудного молока або сумішей раціон можна поповнювати кашами, овочевими пюре або супами, фруктами і ягодами. Вийде досить різноманітне меню прикорму.

Кашки для прикорму можна готувати з різних круп, таких як гречана, рисова, манна, вівсяна, кукурудзяна. Також можна додати свіжі фрукти. Для приготування овочевих супчиків можна використовувати картоплю, моркву, капусту (білокачанну або кольорову), гарбуз, кабачки, зелень (цибуля-порей, петрушка, кріп). Якщо вийшло блюдо перетерти через сито до отримання однорідної маси, то вийде пюре.

Харчування дитини в 7 місяців

Однак є і продукти харчування, які слід дитині з обережністю вводити в меню в 7 місяців. До них відносяться м'ясо, кефір, сир і яйця.

Деякі педіатри не радять поспішати з введенням в раціон прикорму м'ясо. Якщо ж батьки вирішили спробувати з 7 місяців включити цей продукт харчування, то рекомендується використовувати тільки телятину і яловичину, причому нежирну. Відварене м'ясо пропустіть через м'ясорубку і додайте його в овочеве пюре. Починаємо давати з половини чайної ложечки і поступово доводимо до 3-4 чайних ложок в день. Готувати супчики на м'ясному бульйоні небажано. Ця страва дуже складне для незміцнілої травної системи крихти, особливо, якщо у режим дня дитини ще досить вільний.

Сир і кефір для прикорму дитини найкраще готувати самостійно з використанням закваски. Денна порція: 50 г і 100 мл відповідно. Але і спеціальне дитяче харчування теж підійде. Тільки пам'ятайте, що якщо на упаковці зазначений термін зберігання більше двох тижнів, значить, корисних бактерій там бути не може. Однак деякі педіатри все ж радять вводити кефір (так як в ньому міститься алкоголь) тільки в раціон дитини в рік. не раніше.

Багато педіатри рекомендують починати прикорм в 6 місяців. поступово роблячи його більш різноманітним. Так, в сім місяців можна вже запропонувати малюкові курячі яйця. Вони містять велику кількість легкозасвоюваних корисних білків, жирів, мінеральних солей і вітамінів. Жовток круто звареного яйця розтирають, змішують з грудним молоком або сумішшю і додають в овочеве пюре. Жовток можна пропонувати кожен день або через день. Але якщо на шкірі спостерігаються алергічні прояви, то варто почекати з цим продуктом. А перепелині яйця можна давати тільки після року і бажано попередньо проконсультуватися з лікарем (харчування дитини в рік взагалі краще хоча б трохи узгоджувати зі своїм педіатром). Адже мета прикорму - адаптувати систему травлення малюка до різних продуктів, і тут дуже важливо не нашкодити. І, звичайно, не слід брати приклад з тих, хто поспішає вводити прикорм в 3 місяці або на місяць пізніше. Півроку - ось на що треба орієнтуватися!

Дивіться популярне відео на YouTube!

Підпишіться на канал ПрікормРебенка!

Друзі! Будь ласка, підтримайте наш проект.
Поділіться посиланням на цей пост зі своїми друзями!

Складаємо меню для прикорму дитини 7 місяців

Коли малюкові виповнюється 7 місяців, материнське молоко не здатне забезпечити його організм всіма необхідними речовинами, і якщо в 6 місяців ще можна було обійтися без додаткового прикорму, то зараз вже ніяк. Прикорм дитини в 7 місяців має важливу роль в його розвитку - він не тільки збагачує організм корисними елементами, але і сприяє розвитку жувального рефлексу.

Вважається нераціональним вводити в раціон малюка прикорм до півроку, якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні. Однак сьогодні батьки дуже рідко дотримуються цих правил і намагаються якомога раніше розбавити молочний раціон і побалувати свого малюка новими смаколиками.

Тому зараз вже вважається, що в раціоні 6-місячну дитину повинні бути присутніми овочеві і фруктові пюре, овочеві супчики та молочні каші. До цього навіть додають різні соки і печиво. Виникає питання: який ще прикорм можна вводити в раціон малюка в 7 місяців?

Меню семимісячної дитини визначають 4 основні продукти - м'ясо, сир, кефір і яєчний жовток. Нижче наведена таблиця прикорму малюка у віці з 6 до 7 місяців, де описується максимальну кількість того чи іншого продукту.

Схема прикорму 7 місяців

Кисломолочні продукти мають бути в раціоні дитини, але не всі вони однаково добре засвоюються, тому батькам варто уважно спостерігати за станом малюка

Кисломолочні продукти в раціоні 7-місячної дитини

Їх присутність в раціоні малюка дуже важливо, особливо якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні. Шлуночок малюка зовсім недавно почав освоювати свою «роль», а елементи, які містяться в кисломолочних сумішах, дозволяють йому справлятися зі своїми «обов'язками» на відмінно. До того ж в їх склад входить кальцій, необхідний для зміцнення кісток.

На початку сьомого місяця малюка слід познайомити з сиром. Так як він вважається поживним і досить важким продуктом для шлунка, вводити його в якості прикорму потрібно поступово, починаючи з? чайної ложечки, і тільки до кінця 7 місяця його кількість повинна досягати 20-30 грамів на добу.

Цукор діткам забороняється, тому якщо дитині не припав до смаку сир в чистому вигляді, його можна злегка розбавити грудним молоком або дитячою молочною сумішшю, якою живиться малюк.

Ще один кисломолочний продукт, введення якого обов'язково в 7 місяців, - кефір. Він досить легко засвоюється шлунком, не приносить малюкові дискомфорту, а, навпаки, сприяє налагодженню травної системи. Введення кефіру також має відбуватися поступово. Початкова його доза не повинна перевищувати 10 мл, після чого його кількість щодня збільшується на 10 мл, поки не досягне 200 мл на добу.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...