Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...

Рисова каша для першого прикорму рецепт

Рецепти манної каші для дітей від 6 місяців ми опублікували в попередній статті. Про те, як готувати інші види каш для малюків в якості прикорму - читайте нижче.

Протерта рисова каша

Взяти 3 повні чайні ложки (35 гр) рису, перебрати його, добре промити, залити однією склянкою окропу (200 гр), варити хвилин 40-60, поки рис не розбухне і не стане зовсім м'яким. Якщо вода википить, додавати потроху, щоб залишалася половина рідини. Розварений рис гарячим протерти через дуже густе сито, потім розмішати його гарячим молоком (півсклянки-100 гр), щоб не було грудочок, протерти ще раз, додати одну чайну ложку без верху (6 гр) цукрового піску, щіпку солі, поставити знову на плиту і, заважаючи, дати каші закипіти 2-3 рази, щоб вона загусла. У готову кашу покласти 6 гр вершкового масла. Час варіння - 1 година.

Харчовий склад. білки - 6,6, жири - 8,8, вуглеводи - 35,2 калорійність - 256.

Рисова каша (для старших дітей)

Три повні чайний ложки (40 гр) рису добре промити, залити 1 склянкою окропу (200 гр), поставити варити хвилин 40-60, поки рис не розбухне. Тоді додати 3/4 склянки молока (150 гр), 1 чайну ложку цукрового піску (8 гр), щіпку солі і варити ще 5-10 хвилин, поки каша не загусне. У готову кашу додати 6 гр вершкового масла.

Харчовий сост ав: білки - 7, жири - 10, вуглеводи - 45, калорійність - 304.

Рисова каша з яблуками

Одну повну столову ложку рису (40 гр) добре промити, розварити в окропі з очищеним яблуком середньої величини, розрізаним на 4 частини. Коли рис зовсім розвариться, додати столову ложку (25-30 гр) цукрового піску, щіпку солі, гарненько розмішати.

Манна каша з яблуками

Готується так само, як рисова каша з яблуками.

2 столові ложки (35 гр) вівсянки перемити, поки вода не буде чистою, залити склянкою окропу, поставити на плиту і варити 1-2 години, поки крупа не стане м'якою. Потім протерти вівсянку гарячої через дуже густе сито, розвести гарячим молоком (3/4 стакана_ - поступово, щоб не було грудок, протерти ще раз, додати 1 чайну ложку без верху цукрового піску, проварити ще хвилин 5 на плиті, щоб каша загусла.

Старшим дітям можна давати цю кашу непротертом.

Харчовий склад. білки - 6,6, жири - 8, вуглеводи - 25, калорійність - 206.

2 столові ложки (40 гр) пшона перемити в декількох водах, перетираючи крупу в руках, мити до тих пір, поки вода не стане прозорою. Останній раз крупу обдати окропом, злити воду, залити знову склянкою окропу і варити, поки крупа не стане м'якою (хвилин 40-50). Для самих маленьких дітей крупу слід протерти гарячої крізь сито, розвести поступово, щоб не було грудок, гарячим молоком (півсклянки), додавши 1 неповну чайну ложку цукрового піску, щіпку солі, поставити знову на вогонь, дати каші загуснути, помішуючи її хвилин п'ять. У готову кашу покласти півчайної ложки вершкового масла. Час варіння - 45 хвилин. Старшим дітям каші не протирати.

Харчовий склад. білки - 9,3, жири - 9,5, вуглеводи - 57,4, калорійність - 278.

Готується з дрібної гречаної крупи так само, як і пшоняна каша.

Рецептами з вами делілісьНаталья і Анастасія

Будинок, сім'я і діти

Рецепти малюкам від 4 до 6 місяців

Кожна мама хоче, щоб її дитина добре ріс, правильно розвивався, був розумним і мав міцне здоров'я. З самого моменту народження крихітки вона дає йому все, що необхідно для повноцінного розвитку за допомогою грудного молока. Але поступово настає момент, коли одного лише жіночого молока стає недостатньо, організму маленького чоловічка потрібно більше вуглеводів, мінеральних речовин і жирів. До того ж, у крихти починають прорізуватися перші зубки, що вже служить таким собі сигналом до готовності спробувати і іншу їжу. Так настає час введення першого прикорму.

Введення прикорму - це дуже відповідальний етап в житті як мами, так і маленького крихти.

Якщо ваш малюк на штучному вигодовуванні, то прикорм зазвичай починають вводити з 4-5 місяців, якщо малюк їсть мамине молочко, то раціонально починати введення першого продукту з 6 місяців. У будь-якому випадку, потрібно враховувати, що після шести місяців молоко перестає відповідати всім потребам організму, що росте.

З чого починати прикорм?

Малюкам, зростаючим із значним випередженням ваги, прикорм можна почати вводити з овочів. Овочі є джерелом вітамінів, прекрасно стимулюють перистальтику кишечника, налагоджують стілець. В цьому випадку прикорм оптимально почати з кабачка або цвітної капусти.

Малюки, що відстають у вазі, можуть спочатку познайомитися зі злакових прикормом, а вже другим видом свого часу стануть овочі.

Не особливо бажано починати введення прикорму з фруктових пюре, так як потім вам буде набагато складніше привчити малюка до овочевої страви - адже він вже спробував більш смачне - фруктове блюдо.

Обов'язково потрібно пам'ятати, що починати введення прикорму потрібно з половини чайної ложечки. І бажано, в першій половині дня, щоб вам було зручніше стежити за реакцією організму. Під час введення прикорму потрібно обов'язково стежити за шкірою, і при щонайменших ознаках алергії введення нового продукту потрібно призупинити. Також небажано починати знайомити малюка з новим продуктом за тиждень до будь-якої щеплення, щоб уникнути небажаних реакцій.

При введенні нового блюда малюкам немає потреби додавати в їжу сіль або цукор, адже у дитини ще немає смакових пристрастей і смак нового блюда їм буде відчуватися в повному обсязі і без солі і цукру. Але якщо ви все-таки бажаєте будь-яким чином посилити смак готується вами їжі, то рекомендується скористатися не цукром-піском і сіллю, а фруктозно сиропом або сольовим розчином, рецепт яких ви знайдете трохи нижче.

Пропонуємо вашій увазі кілька рецептів для самих маленьких - від 4 до 6 місяців. Ми постаралися відібрати для вас найпотрібніші і прості в приготуванні рецепти, розуміючи, як важлива для молодої мами кожна хвилинка вільного часу.

Яблучне пюре для малюка (з 4-5 місяців)

Етапи приготування овочів і каші для першого прикорму

З овочевими пюре проблем у нас не було, і кабачок заморожуємо, і готуємо на пару, а ось каші досі не ризикувала готувати. Вчора вперше приготувала, як написано, дитина їла, на покупні, звичайно, не схоже. Взагалі, подивилася-дуже багато тут по харчуванню малюка корисної інформації, особливо тюфтельки в духовці впечатлилась

СКУШТУЙТЕ І ВИ:

Рисова каша для першого прикорму рецепт

Рисова каша для першого прикорму рецепт

Рисова каша для першого прикорму рецепт

Популярне:

Рисова каша для першого прикорму рецепт

Ацетонемічний синдром або Ацетон у дитини, так зазвичай називають стан, викликаний підвищенням кетонових тіл в крові. Його виявляє запах ацетону з рота у дитини.

Cайт «Первісток» рідкість тому, що в ньому постаралися висвітлити різні погляди з питань виховання та догляду за дітьми на початку їхнього життя; описати позитивні і негативні сторони, застосування різних дитячих речей, а також переваги і вади нинішніх і традиційних методів залицяння за дитиною; допомогти орієнтуватися, батькам малюка у великій різноманітності товарів для дітей.

БІЛЬШЕ НОВИН:
ПОПУЛЯРНІ КАТЕГОРІЇ

PERVENETS. COM © 2014-2016 - Усі права захищені.

Ротару :В 70 лет выгляжу на 45 благодаря простой методике...
Почему все аптеки молчат? Грибок ногтя боится как огня дешевого...
Алкоголику вместо кодирования подсыпьте незаметно 3-4 капли обычной…
Соломія Вітвіцька: живіт втягнувся за добу, вийшло 22 кг жиру! Їла це ...
Заросли папиллом на шее и в подмышках - признак наличия у вас...